Vitamin E is a group of fat-soluble compounds that act as powerful antioxidants in the body. The main function and applications of vitamin E include:

Antioxidant activity: Vitamin E helps protect cells from damage caused by free radicals, which are unstable molecules that can damage cells and contribute to the development of chronic diseases such as cancer and heart disease.

Skin health: Vitamin E has been shown to improve skin health and appearance, as it helps to protect the skin from damage caused by UV radiation and other environmental factors. It is also used in many skincare and cosmetic products.

Immune system support: Vitamin E plays a role in the functioning of the immune system, and may help protect against infections and other diseases.

Cardiovascular health: Vitamin E has been shown to help reduce the risk of cardiovascular disease, as it helps protect against the oxidation of LDL cholesterol, which is a major risk factor for heart disease.